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            霧霾天氣你需要清肺潤肺
            日期:2013/1/17    類型:新聞動態    點擊量:4321

                隨著空氣質量的惡化,陰霾天氣現象出現增多,危害加重。近期我國不少地區把陰霾天氣現象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統稱為霧霾天氣。二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾主要組成,前兩者為氣態污染物,最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首。它們與霧氣結合在一起,讓天空瞬間變得灰蒙蒙的。這種顆粒本身既是一種污染物,又是重金屬、多環芳烴等有毒物質的載體。

            城市有毒顆粒物來源:
               首先是汽車尾氣。使用柴油的大型車是排放PM10重犯,包括大公交、各單位的班車,以及
            大型運輸卡車等。使用汽油的小型車雖然排放的是氣態污染物,比如氮氧化物等,但碰上霧天,
            也很容易轉化為二次顆粒污染物,加重霧霾。
               其次是北方到了冬季燒煤供暖所產生的廢氣。
               第三是工業生產排放的廢氣。比如冶金、機電制造業的工業窯爐與鍋爐,還有大量汽修噴漆、建材
            生產窯爐燃燒排放的廢氣。
               第四是建筑工地和道路交通產生的揚塵。
             
            自我防護
            1、霧霾天氣少開窗
                霧霾天氣不主張早晚開窗通風,最好等太陽出來再開窗通風。
            2、外出戴口罩
                如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內?谡忠悦拶|口罩最好,因為一些人
            對無紡布過敏,而棉質口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應立即清洗面部及裸露的肌膚。
            3、適量補充維生素D
               冬季霧多、日照少,由于紫外線照射不足,人體內維生素D生成不足,有些人還會產生精神懶散、情
            緒低落等現象,必要時可補充一些維生素D。
            4、飲食清淡多喝水
                霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補
            充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨
            、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
            5、如何保養
            霧霾天氣是呼吸道疾病的“殺手”霧天最好不出門,更不宜晨練,否則可能誘發病情,甚至心臟病
            發作,引起生命危險。建議服用本公司生產的秋梨潤肺膏,龍之源藥業的秋梨潤肺膏,主要原料“梨”
            采用庫爾勒香梨,是天山地產無污染、無農藥殘留、綠色環保的純天然中草藥;維吾爾叫“奶西姆提”,
            其果實大小適中,形如紡錘,果皮黃綠,陽面有紅暈;果味濃芬,總含糖量為10%,含水量為86%以上,
            含有豐富的維生素和礦物質,維生素具有的抗氧化性可延緩細胞衰老,對便秘和腸道不暢有很好的改善
            作用,具有生津止渴、止咳化痰、清肺、潤肺的功效;潤肺、清肺效果好,這是龍之源藥業的秋梨潤肺
            膏的一大特點,不僅是冬季防燥物品的上上之選,還對外感咳嗽中的肺燥咳嗽和內傷咳嗽中的肺陰虛咳
            嗽有好和治療效果;因為很多人都有個老習慣,咳嗽不已的時候,不是看病抓藥,而是買上兩瓶秋梨膏
            ,錢花得不多還頂見效的,這秋梨膏有藥料卻沒有藥味兒,梨香芬芳,甜潤可口,又有潤肺、化痰、止
            咳、祛喘、安神、健脾胃等功效,尤其在這種空氣嚴重污染的霧霾天氣,更應該喝上兩瓶滋養自己的肺,
            維護自身的健康。
             
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